10 000 steg

Jag lovade min personal att stå för kostnaden för en stegmätartävling. Som villkor ställde jag dock att alla ställde upp på denna käcka friskvårdssatsning. Problemet var bara att jag själv råkade halka med i detta "alla". "Falla på eget grepp". "Den som gräver en grop.." Ja, ni vet. Gissa om jag ångrade mig när jag, efter första stegräknardagen, som en aha-upplevelse, fast negativt, kom på att detta gällde varje dag i över två månader. VARJE dag ska jag hela tiden bära en räkne-mojäng och VARJE kväll ska jag läsa av mätarställningen. Jag som tycker att det är lite väl ofta att läsa av elmätarställningen en gång i månaden. Men men...no return and no regrets. Bryt ihop och kom igen.

Jag har nu under en veckas tid plikttroget räknat mina steg. Varje dag. Inget fusk. Tänka sig att jag går cirka 10 000 steg en vanlig slö dag. Precis som hälsoprofeterna förespråkar.